À Propos
L'Espace Inspiration(s) est un lieu dédié au souffle, au mouvement, à l’écoute et à la transformation intérieure. Cet espace est né d’un chemin de vie fait de rencontres, de déclics et de reconversion, guidé par le désir profond d’accompagner chacun vers plus d’harmonie.
l'Espace Inspiration(s) est né de ce double mouvement : le souffle et l’écoute, la respiration et la présence, au service d’un parcours de reconversion tourné vers le soin, le mieux-être et l’éveil intérieur.
À l'Espace Inspiration(s), vous pouvez découvrir
et pratiquer :
-
Le Yoga de Samara :
Une pratique de mouvements doux, harmonisants et méditatifs, qui invite le corps à se détendre, le mental à se calmer et le cœur à s’ouvrir. Il ne s’agit pas de performance, mais de présence à soi, dans un rythme respectueux de chacun.
-
Les soins énergétiques :
Des séances qui visent à rééquilibrer les énergies, à aider à relâcher les tensions liées aux divers stress de la vie, et à soutenir vos propres capacités de régénération intérieure.
-
L’Ayurveda énergétique du Samadeva :
Une approche qui s’inspire de l’Ayurveda et des enseignements du Samadeva, pour harmoniser les différents plans de l’être – physique, émotionnel, mental et énergétique – et vous aider à retrouver un meilleur équilibre de vie.
-
Le Reiki Tao Tö Qi :
Une pratique énergétique qui se propose de faire circuler l’énergie de vie (Qi), d’apaiser, de recentrer et de soutenir votre chemin de transformation intérieure.
Chaque séance est une invitation à revenir à vous-même, à vous relier à ce qui est vivant en vous, avec douceur et bienveillance.
Qui suis-je ?
"En 2017, un cours de Yoga de Samara s’est ouvert dans mon village. C’est là que j’ai découvert cette pratique douce, joyeuse et profondément régénérante. Dès les premières séances, quelque chose en moi a reconnu ce chemin : une manière d’unir le corps, le souffle et l’esprit dans un même mouvement de présence.
Cette découverte m’a donné envie d’aller plus loin : approfondir cette méthode, explorer d’autres pratiques, et me former pour pouvoir, à mon tour, accompagner les autres. C’est ainsi que je suis arrivée à la Libre Université du Samadeva, où j’ai appris différentes approches et suis devenue Euphoniste énergéticienne."
.png)
Cheffe de chœur de formation, Sophie Bourdais Ambiehl a enseigné le chant choral et l'éveil musical dans plusieurs écoles de musique. Elle a aussi dirigé des ensembles amateurs et chanté 10 années au Choeur Philharmonique de Strasbourg.
D'un souffle à l'autre, d'un geste à l'autre, d'un son à l'autre, elle a commencé le Yoga de Samara en avril 2017.
Enthousiasmée par les méthodes de bien-être et de développement personnel enseignées à la Libre Université du Samadeva, elle s'est engagée dans d'autres formations.
Elle est actuellement Euphoniste Energéticienne, spécialisée en Reiki Tao Tö Qi, Ayurveda Energétique du Samadeva, et Yoga de Samara.
« Une professionnelle dévouée à votre bien-être, prête à vous accompagner sur le chemin de l'harmonie intérieure et extérieure. »
