l'Espace Inspiration(s) est né de ce double mouvement : le souffle et l’écoute, la respiration et la présence, au service d’un parcours de reconversion tourné vers le soin, le mieux-être et l’éveil intérieur.

Dans notre société qui s’accélère sans cesse, il devient essentiel de s’accorder des pauses profondes, pour reconnecter le corps, le cœur et l’esprit. Le Yoga de Samara, art traditionnel de la méditation en mouvement, propose une voie douce et accessible pour retrouver cette harmonie intérieure. Sainte-Marie-du-Mont - Août 2025 à l'aurore Cette pratique se distingue par ses mouvements fluides et méditatifs, qui invitent à l’écoute de soi, à la détente et à la présence. Elle c